israel Heart2Heart
המלחמה נגמרת בשטח. בבית היא ממשיכה
יש עוד דרך קדימה. הולכים בה יחד. יש לוחמים ולוחמות שחוזרים הביתה, אבל המלחמה ממשיכה ללוות אותם. היא נמצאת בלילות ללא שינה, בדריכות שלא מרפה, במערכות היחסים, בעבודה וברגעים הקטנים של החיים. פוסט טראומה אינה תמיד נראית לעין. אבל מי שחי איתה מרגיש אותה בכל יום. אנחנו לא מבטיחים להעלים את הפוסט טראומה. אנחנו מתחייבים לא להשאיר את האדם להתמודד איתה לבד. לב אל לב ישראל מלווה לוחמים ולוחמות המתמודדים עם פוסט טראומה בעקבות שירותם הצבאי, ומעניקה להם קהילה, כלים מעשיים והזדמנויות לצמיחה ולחיים מלאי משמעות.
שיקום שלא קורה ביום אחד . גן אננחו לא נעלמים אחרי יום אחד.
ההתמודדות עם פוסט טראומה אינה מסתיימת לאחר טיפול, סדנה או ריטריט. היא נוכחת בחיי היומיום, ולכן גם התמיכה צריכה להיות חלק מהחיים. מאז 2018 אנחנו בונים קהילה שיקומית ארוכת טווח, שבה לוחמים ולוחמות יכולים למצוא אנשים שמבינים אותם, לפתח כלים להתמודדות ולגלות מחדש את הכוחות והאפשרויות שבתוכם
שלושה עוגנים. דרך אחת.
אני שייך
קשרים אמיתיים, היכרות אישית ומקום שבו לא צריך להסביר הכול מחדש.
יש לי כלים
יוגה תרפיה ומיינדפולנס מותאמים לטראומה, נשימה ותנועה.
אני מתקדם
ליווי אישי, מנטורים והזדמנויות לצמיחה אישית ומקצועית.
קטנים מספיק כדי להכיר. מחויבים מספיק כדי להישאר.
בלב אל לב, האדם הוא לא מספר ברשימת משתתפים.
אנחנו מאמינים בקבוצות קטנות, בהיכרות אישית ובקשרים שנבנים לאורך זמן. לצד הפעילות המקצועית, יש אצלנו גם מישהו שמתקשר כשלא הגעת, חבר שמבין מה עובר עליך וקהילה ששמחה לראות אותך חוזר.
הדרך שלך בלב אל לב
התוכנית האזורית
כאן מתחילים
מפגשים שבועיים של יוגה תרפיה ומיינדפולנס מותאמים לטראומה, בקבוצות קטנות וקבועות, קרוב לבית. זוהי נקודת הכניסה ללב אל לב.
התוכנית הכללית
18 חודשי העצמה
מסע קבוצתי המשלב יוגה, ימי העצמה, ריטריטים, שגרירים, מנטורים, התפתחות אישית ומשלחת Mission of a Lifetime.
הדסה — במעגל החיים
שותפות עם מרכז גנדל לשיקום בהדסה, המבקשת ליצור רצף בין השיקום הרפואי לבין החזרה למשפחה, לקהילה ולתעסוקה
אחיות בלב
קהילה ייעודית לבנות הזוג, הכוללת מפגשים, סדנאות, יוגה, ימי העצמה וריטריטים.
קטנים מספיק כדי להכיר. מחויבים מספיק כדי להישאר.
בלב אל לב, האדם הוא לא מספר ברשימת משתתפים.
אנחנו מאמינים בקבוצות קטנות, בהיכרות אישית ובקשרים שנבנים לאורך זמן. לצד הפעילות המקצועית, יש אצלנו גם מישהו שמתקשר כשלא הגעת, חבר שמבין מה עובר עליך וקהילה ששמחה לראות אותך חוזר.
הדרך שלך בלב אל לב
התוכנית האזורית
כאן מתחילים
מפגשים שבועיים של יוגה תרפיה ומיינדפולנס מותאמים לטראומה, בקבוצות קטנות וקבועות, קרוב לבית. זוהי נקודת הכניסה ללב אל לב.
התוכנית הכללית
18 חודשי העצמה
מסע קבוצתי המשלב יוגה, ימי העצמה, ריטריטים, שגרירים, מנטורים, התפתחות אישית ומשלחת Mission of a Lifetime.
הדסה — במעגל החיים
שותפות עם מרכז גנדל לשיקום בהדסה, המבקשת ליצור רצף בין השיקום הרפואי לבין החזרה למשפחה, לקהילה ולתעסוקה
אחיות בלב
קהילה ייעודית לבנות הזוג, הכוללת מפגשים, סדנאות, יוגה, ימי העצמה וריטריטים.
ההשפעה שלנו במספרים - נתוני פעילות 2025
600~
אנשים שהגענו אליהם
200
משפחות שקיבלו תמיכה
1,500+
שיעורי יוגה
40
מנטורים שהוכשרו
מאחורי כל דרך יש אדם. מאחורי כל שינוי יש סיפור.
לכל אחד ואחת שמגיעים ללב אל לב יש סיפור אחר.
יש מי שמחפש מקום בטוח לצאת אליו מהבית. יש מי שרוצה לישון קצת יותר טוב. יש מי שמנסה למצוא מחדש את מקומו במשפחה, בלימודים או בעבודה.אין דרך אחת שמתאימה לכולם. אנחנו כאן כדי להקשיב, להכיר ולצעוד יחד.
לא עושים את הדרך הזאת לבד.
העשייה שלנו מתאפשרת בזכות המשתתפים, הצוות המקצועי, המתנדבים, הקהילות היהודיות בארץ ובעולם והתורמים שמאמינים במחויבות ארוכת טווח.יש עוד דרך קדימה. הולכים בה יחד.